Juhtúrós csirkemell

Hozzávalók:

• csirkemellfilé
• juhtúró
• só, bors
• pirospaprika
• friss petrezselyem
• pár csepp olaj

Elkészítés:

A csirkemellfilét vékony szeletekre vágjuk. Sóval, borssal, pirospaprikával fűszerezzük.

A csirkemell szeleteket petrezselymes juhtúróval megkenjük, majd feltekerjük.

Egymás mellé helyezzük őket tepsibe, és készre sütjük.

Burgonyával és friss salátával tálaljuk.

Bio-Kult TIPP:

A juhtúró energiatartalma ugyan magas, viszont fehérjében, kálciumban és foszforban gazdag.

A csirkemellfilé sovány fehérjeforrás, így bátran fogyaszthatjuk testsúlycsökkentő diéta esetén is.

A köretnél érdemes arra figyelni, hogy a saláta nagyobb arányban legyen, mint például a burgonya.

Ha tetszett a recept, mentsd el magadnak későbbre is, vagy oszd meg ismerőseiddel!

Kövess minket social media felületeinken is még több receptért és egészséges tartalmakért!