Hideg málnakrémleves

Hozzávalók:

• 250 g málna
• 600 g natúr joghurt
• 1-2 evőkanál méz
• 1,5 dl 100% narancslé
• őrölt fahéj
• őrölt szegfűszeg

Elkészítés:

A hozzávalókat összeturmixoljuk, majd lehűtjük.

Hidegen fogyasztjuk.

Tálaláskor néhány szem málnát tegyünk a leves tetejére.

Bio-Kult TIPP:

A nyári melegben a tartalmas levesek helyett jól esnek a hűsítő, savanykás gyümölcslevesek.

A málna alacsony energiatartalmú gyümölcs, amely vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag, ezért testsúlycsökkentő diétába is beilleszthető.

Ha tetszett a recept, mentsd el magadnak későbbre is, vagy oszd meg ismerőseiddel!

Kövess minket social media felületeinken is még több receptért és egészséges tartalmakért!